Descripción
El culturismo es un deporte que consiste en conseguir el máximo desarrollo muscular con simetría y proporción. Los culturistas de competición también buscan el máximo grado de definición y vascularización, pero si no estamos interesados en competir no debemos darle demasiada importancia a estos factores; además, no es aconsejable estar siempre definido, ya que cuando estamos muy definidos somos más propensos a las lesiones y no estamos tan fuertes debido a nuestro bajo nivel de grasa corporal.
Daniel Martínez Caravaca
Daniel Martínez Caravaca nació el 26 de enero de 1980. Comenzó a practicar culturismo a los 14 años. Anteriormente hacía running y jugaba al fútbol. También ha hecho taekwondo, siendo cinturón verde en dicha especialidad. Posee las titulaciones de Monitor de culturismo y Técnico experto en dietética y nutrición. Es autor del libro "Un supercuerpo en tres meses", realizado junto a su pareja Eva, que es la ilustradora.
Además, bajo el seudónimo de Daniel Auster, a publicado las novelas “La mansión de la colina”, “El sueño de los malditos” y "El resplandor de la luna llena"
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