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Un supercuerpo en tres meses

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Descripción

El culturismo es un deporte que consiste en conseguir el máximo desarrollo muscular con simetría y proporción. Los culturistas de competición también buscan el máximo grado de definición y vascularización, pero si no estamos interesados en competir no debemos darle demasiada importancia a estos factores; además, no es aconsejable estar siempre definido, ya que cuando estamos muy definidos somos más propensos a las lesiones y no estamos tan fuertes debido a nuestro bajo nivel de grasa corporal.

Un supercuerpo en tres meses

Autor Daniel Martínez Caravaca
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Editorial NOA EDICIONES
Año 2016
Idioma Español
Encuadernación Tapa blanda
Nº de páginas 100
ISBN 9788494483837
Ilustraciones Eva Mª Tomás Navarro

Daniel Martínez Caravaca

Daniel Martínez Caravaca

Daniel Martínez Caravaca nació el 26 de enero de 1980. Comenzó a practicar culturismo a los 14 años. Anteriormente hacía running y jugaba al fútbol. También ha hecho taekwondo, siendo cinturón verde en dicha especialidad. Posee las titulaciones de Monitor de culturismo y Técnico experto en dietética y nutrición. Es autor del libro "Un supercuerpo en tres meses", realizado junto a su pareja Eva, que es la ilustradora. 

Además, bajo el seudónimo de Daniel Auster, a publicado las novelas “La mansión de la colina”, “El sueño de los malditos” y "El resplandor de la luna llena"

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Información adicional

Edición en papel

Idioma

Castellano

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